Resilienter leben und leisten: Die psychologische Superkraft für Fach- und Führungskräfte

In einer sich ständig wandelnden Arbeitswelt ist Resilienz mehr als nur ein Buzzword – es ist die entscheidende Fähigkeit, um dauerhaft leistungsfähig, gesund und erfolgreich zu bleiben. Doch wie kann man diese innere Widerstandskraft gezielt trainieren? Dieses Intensiv-Seminar führt Sie kompakt in die 7 Säulen der Resilienz ein und zeigt praxiserprobte Strategien für den Berufsalltag.
Lernen Sie, Ihren Selbstwert zu stabilisieren, durch achtsame Selbstwahrnehmung und gestärktes Selbstvertrauen. Wir erarbeiten, wie Sie Ihr Selbstwirksamkeitsgefühl steigern, selbst in stressigen Phasen Lebensfreude bewahren und mit optimistischem Denken Krisen besser meistern.

Förderhinweis:

Ein Zuschuss zu den Seminarkosten bis zu 40% möglich. Die Förderung gilt für KMU (kleine und mittlere Unternehmen bis 250 Mitarbeitenden). Infos und Antragstellung: www.fitt.de, Telefon: 0681/5867-652.